LE NEWS DEL GIORNO

Frutto autunnale depurativo per il fegato, con limoni freschi su sfondo naturale.

Qual è il frutto autunnale che depura meglio il fegato del limone e come consumarlo

Massimo Vigilante

L’importanza del fegato nella salute generale dell’organismo non può essere sottovalutata. Questo organo vitale è …

Noci su un tavolo, simbolo di benefici per la salute se consumate quotidianamente.

Cosa succede al corpo se mangi noci ogni giorno per un mese secondo i nutrizionisti

Massimo Vigilante

Introduzione Le noci sono un alimento altamente nutriente, considerato da molti un superfood. Ma cosa …

Uomo che cammina all'aperto per migliorare la salute e sgonfiare la pancia.

Camminare per sgonfiare la pancia: quanti minuti al giorno servono davvero secondo la scienza

Massimo Vigilante

Se stai cercando un modo semplice e naturale per **sgonfiare la pancia**, la camminata potrebbe …

Alimenti da evitare per gestire la pressione alta, come sale e cibi processati.

Pressione alta: quali sono i 5 alimenti da eliminare subito secondo gli esperti

Massimo Vigilante

Cos’è l’ipertensione e perché è un ‘nemico silenzioso’ L’ipertensione arteriosa, comunemente nota come pressione alta, …

Frutta secca in primo piano con un avviso sui rischi per il colesterolo e la salute cardiovascolare.

Qual è la frutta secca che alza il colesterolo e che va evitata se hai problemi cardiovascolari

Massimo Vigilante

La frutta secca è spesso considerata un elemento essenziale di una dieta sana, ricca di …

ALTRE NOTIZIE

Bicchiere di acqua calda su un tavolo, simbolo dei benefici per colesterolo e glicemia.

Bere acqua calda ogni mattina fa bene? Ecco gli effetti su colesterolo e glicemia

Molti di noi iniziano la giornata con una tazza di caffè o tè, ma c’è …

Segnali comuni di carenza di vitamina D, come affaticamento e dolori muscolari, evidenziati in un'immagine informativa.

Quali sono i segnali più comuni della carenza di vitamina D che spesso ignoriamo

La **carenza di vitamina D** è un problema di salute che può colpire molte persone, …